Диетолог раскрыла вред разгрузочных дней
Врач заявила, что излишне частые разгрузочные дни негативно влияют на пищевое поведение человека.
Архив рубрики: Здоровье
4 неожиданных признака переутомления
Как не довести себя до печальных последствий, рассказывает эксперт.
Психолог рассказала, от каких эмоций мы толстеем
Постоянное недовольство жизнью тоже может привести к набору веса.
Развеян главный миф о борьбе с жиром на животе
Многие уверены, что если выполнять упражнения на пресс, то живот будет в прекрасной форме.
Перечислены пять ситуаций, когда пить воду нежелательно
Нефролог рассказал, в каких случаях большое количество жидкости скорее навредит, чем поддержит организм.
Врач назвал продукты, которые борются с бессонницей
Врач общей практики Михаил Петрик рассказал, какие продукты нужно есть, чтобы наладить сон.
Диетолог рассказала, как худеть после 50 лет
Шона Уилкинсон, британский диетолог, рекомендует контролировать порции белка, если вы хотите похудеть.
Названы продукты, снижающие риск появления тромбоза
С помощью каких продуктов можно снизить повышенную вязкость крови.
Названо масло, которое поможет избавиться от жира на животе
Уменьшить опасный висцеральный жир может умеренное потребление кокосового масла.
Можно ли остановить процесс появления седых волос
Многие привыкли считать, что появление седых волос — это обычное явление старости.